Coaching: Einzelarbeit & Seminare

 

Coaching - Impulse, sein ganzes Potenzial zu leben

Was ist Coaching?

Coaching ist ein interaktiver Beratungs- und Begleitungsprozess, der berufliche und private Inhalte umfassen kann. In Einzelsitzungen oder Seminaren gebe ich Impulse, um Sie zu befähigen, Ihre Lebens- und Arbeitssituation nach Ihren Wünschen zu verbessern und freier zu handeln und mehr und mehr Ihre Vision zu leben. Coaching zielt immer auf eine Förderung der Selbstwahrnehmung und -verantwortung. Das baut blinde Flecken ab, gibt neue Energie und öffnet souveräne Handlungsräume.

Emotionales Coaching

Verdrängte Emotionen sind eine der Hauptursachen für seelisches Leid, körperliche Beschwerden, Ängste, berufliche Schwierigkeiten und hindern, sein ganzes Potenzial zu leben.

Beim emotionalen Coaching werden verdrängte und oft im Körper z.B. als Verspannungen gespeicherte Gefühle (z.B. Trauer, Freude) befreit, das Gefühlsleben bewußt in das Leben integriert und ein neuer Umgang mit seinen Gefühlen erlernt. Jeder hat dabei seinen individuellen Weg, seinen Gefühlen Respekt und Raum zu geben und seine Ressourcen darin zu entdecken. Dieser Weg wird von mir feinfühlig und achtsam unterstützt. Durch die Erlösung und Bewußtwerdung der eigenen Gefühle kann die blockierte Energie wieder frei fließen. Sie steht Ihrem Leben voll zur Verfügung. Das steigert und vertieft Ihre Fähigkeiten und Ihr Selbstbewußtsein. Gleichzeitig hilft dies, in tiefe Verbindung mit Ihrer Quelle, Ihrem Wesen zu treten, daraus zu schöpfen und diese Kraft für Ihr Leben fruchtbar zu machen.

Das innere Feuer entfachen

Meine Arbeitsweise

Meine Arbeitsweise umfasst eine Vielzahl von Methoden, die u.a. aus der Bioenergetik, der Gestalttherapie, der Atemtherapie, der Methode "Tanz und Klang der Seele" (Lex van Someren), der mythologischen Heldenreise und aus anderen therapeutischen oder kulturellen Bereichen stammen oder aus der eigenen Arbeit entstanden sind. Ich setze sie da ein, wo sie gebraucht werden und begleite jeden Menschen mit Feinfühligkeit auf seinem Weg, um seine Fähigkeiten voll zu entwickeln. Es handelt sich z.B. um

  • körperorierntierte Elemente: spezielle Bewegungen zur Erdung, fester Stand, Tanz, Spiele, Atem- und Stimmarbeit ...
  • geistige Elemente: Musik, Rhythmus, Meditation, Seelensprache, systemische Aufstellungen, intensive Gesprächsrunden ...
  • rituelle Elemente: Lösungs- und Anerkennungsrituale (Eltern, Autoritäten) ...
  • spielerische Elemente: Partner-/Gruppenübungen, spielerisches Lernen von emotionaler Ausdrucksfähigkeit, Beziehungs- und Konfliktfähigkeit, Kreativität, Vertrauen in die eigene Intuition ...
  • Prozessarbeit: der Bewegung der Gefühle folgen und sie annehmen.

Die Entwicklung des aufrechten Ganges, des eigenen Energieraumes und die Erdung führen z.B. zu starker Präsenz und zu einem selbstverantwortlichen Stehen in der Welt verbunden mit einem Gefühl des Getragenwerdens durch das Leben. Die Mobilisierung der blockierten Beckenenergie führt zur Belebung der Lebenslust und setzt schöpferische Kräfte für Ihr Leben frei. Harmonisierung und bewußte Integration der Gefühls- und Bewußtseinsebene führen zu einer Kongruenz verbaler und nonverbaler Ebenen und ermöglicht auch eine freie Kommunikation zwischen den Geschlechtern.

Diese Methoden sind nicht einfach Techniken, sie sind wie Nährboden für Blumen, damit Sie Ihre Spontaneität, Ihre Art und Weise des Lebens und Arbeitens, die tief in Ihnen ruht, entfalten können.

Jeder Mensch hat eine eigene Problemstellung, seinen eigenen Weg, seinen Wesenskern. Ich unterstütze Sie, damit Sie selbst Ihren Weg gehen, ihrem Wesen folgen können: Ihr Potenzial freizulegen, sich tiefer kennenzulernen und sich von Hindernissen freizumachen und noch mehr zu Ihrer Schöpferkraft zu kommen. Sie werden fähig, Ihr Wesen, Ihre Vision in Ihrem Leben, in Ihrer Arbeit und in Ihrem Unternehmen zu verwirklichen.

Ich beziehe alle Ebenen (Gefühle, Körper, Bewusstsein, Seele des Menschen, seiner Projekte und Unternehmen) mit ein und setze da an, wo Sie sich befinden - gebe Hilfe zur Selbsthilfe,. In einem geschützten Raum können Sie alles zulassen, was Körper, Gefühle und Seele zum Ausdruck bringen wollen und (endlich) dürfen. Blockaden und Verstrickungen lösen sich in dieser Selbsterforschung Ihrer Grenzen und Potenziale. Indem Sie sich auf sich selbst einlassen, verbinden Sie sich mehr und mehr mit Ihrer Essenz. Das lässt Sie entspannen, Ihr Energiestrom kann stärker fließen.
Ich kann Ihnen nichts abnehmen, aber beim Aufdecken und Lösen behilflich sein – denn Sie sind Ihr eigener Meister. Ich kann Sie darin unterstützen, sich dessen bewusst zu werden, sich neu zu erfahren, Ihr Potential zu spüren und sich zu eigen zu machen.
 

Wann ist mein Coaching sinnvoll?

Wenn Sie

  • Ihren Traum herausfinden / verwirklichen möchten
  • vor oder in einem Umbruch in Ihrem Leben stehen
  • auf Hürden stoßen, die Sie an Ihrer Verwirklichung hindern: in Beruf, Partnerschaft oder im Familiensystem
  • Kindheitsthemen lösen möchten
  • mit einer neuen Lebenssituation konfrontiert werden
  • sich selbständig machen möchten, sich authentischer darstellen oder adäquat für sich werben möchten
  • sich mit beruflichen Problemen konfrontiert sehen, die Sie alleine nicht bewältigen können ("Betriebsblindheit", Ängste, Burnout, geringe Motivation, Konflikte ...)

Ich helfe Ihnen,

  • Ihre Wünsche, Vorstellungen und Ziele klarer zu erkennen und im eigenen Leben umzusetzen
  • Ihre tiefen Visionen zu entdecken, entwickeln und ins Leben zu bringen
  • Hinderndes aufzudecken & aufzulösen, um neue Energien/Räume zu entdecken
  • Ihre Gefühle und Ihr Potenzial anzunehmen und weiter zu entfalten
  • Herausforderungen zu meistern und Ihre eigenen Kräfte richtig zu nutzen
  • Ihre eigenen Lösungswege für Ihr Leben und für Ihre Arbeit zu finden
  • dem eigenen Wesen zu vertrauen
  • sich mit Ihrer eigenen Quelle zu verbinden, damit Sie jederzeit daraus schöpfen können.
     

Die Vorteile im Beruf und Privatleben

  • Steigerung Ihrer Kreativität und emotionalen Intelligenz. Das optimiert Ihre anderen Fähigkeiten
  • Abbau von Angst, Stress, Unsicherheit
  • Lösung von Autoritätsproblemen
  • Höhere Sensibilität für sich, für Andere (Mitarbeiter, Kunden) und für Situationen (Firmen- & Marktgeschehen). Sie wissen, was motiviert und Motivation blockiert
  • Verbesserung Ihrer Führungsqualitäten durch Steigerung Ihrer Präsenz, Authentizität und natürlichen Ausstrahlungskraft, da die körperlichen, gefühlsmäßigen und geistigen Ebenen integriert und kongruent sind
  • Steigerung Ihres Potenzials, da Ihre ganze Kraft und der Kontakt zu Ihrer Quelle freigesetzt sind
  • Arbeitsfreude, Zufriedenheit
  • Steigerung von Selbstbwußtsein und Souveränität
  • Lösen familiärer oder Kindheitsthemen
  • Emotionale Ausdrucksfähigkeit führt zu tieferem Erleben und zu intensiveren Freundschaften und (Liebes-)Beziehungen
  • Steigerung der Lebensfreude
  • Verstärkung der eigenen Präsenz und Identität als Frau oder als Mann
  • Verbesserung der Kommunikation zwischen den Geschlechtern.

WorldArt-Events – Laurenz Hildebrandt – 76530  Baden-Baden – T. 07221-55540 – F. 07221-395086
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